儿童肥胖:为什么超重儿童必须失去磅

19
05月

世界上越来越多的儿童和青少年因年龄,身高和性别而过重。 幸运的是,新的证据表明,在年轻人中,有经过验证的有效方法可以解决超重和肥胖问题。 今天发表的两篇评论显示,饮食,运动和行为改变的组合对学龄儿童和青少年的体重测量产生了小但重要的减少。

肥胖儿童患 , , 和风险增加。 除了身体健康问题,我们知道在这个年龄组中超重或肥胖与低自尊有关,这可能导致和 。

,如果不加以控制,超重和肥胖会持续到成年期。 成人肥胖通常会导致 , 和 。

镀金证据

新的研究结果来自两项Cochrane评价,该评论研究了岁儿童和岁青少年的生活方式干预措施。 使用可靠的方法汇集所有可用的证据,告诉我们干预措施是否有效。 这两篇评论共同包括100多项研究的结果。

今天发表的两篇Cochrane评价是一系列六篇评论中的最后一篇,这些评论研究了治疗年轻人肥胖的不同疗法。 已经出版的其他人已经研究了大龄儿童和青少年和的有效性, 。

为年幼儿童提供干预

对6至11岁儿童的审查报告了70项研究,其中包括8,000多名儿童。 值得注意的是,大多数研究都是在富裕国家进行的。 父母参与了大多数干预活动,因为他们在提供健康膳食和帮助孩子更积极地参与电视和在电脑上玩游戏方面发挥了重要作用。 在包括学校,医疗机构和社区在内的各种环境中,提供了支持儿童改善饮食和更积极的综合生活方式干预措施。 无论是父母参与还是干预措施的实施,似乎都没有影响结果。

总体而言,在6至11岁年龄组中,短期内体重减少很少。 我们研究的其他措施包括自尊,生活质量以及食物摄入量和运动水平的变化,但研究报告的信息不足以得出有关这些的任何结论。

......对于青少年

对12至17岁年轻人的审查报告了44项研究,参与人数不到5,000人。 同样,大多数研究都是在富裕国家进行的。 饮食,运动和行为干预的组合减少了青少年的体重。 如果在较长时期内进行研究,则会保持这些变化。 在干预发生的地方或父母是否参与方面没有差异。 在干预措施较长的情况下,可以看到体重减少更多。

在青少年中,有更多的研究关注生活质量,而且这种干预措施似乎有所改善。 然而,没有足够的信息来得出自尊,食物摄入或运动习惯的变化。

这些评价的结果令人鼓舞,但我们知道肥胖是一种复杂且 ,因此我们需要做更多工作来了解治疗的哪些成分对谁更有效,以及如何最好地保持长期的积极变化。

最近在低收入和中等收入国家观察到超重的幼儿数量有所增加,但这些国家的研究很少,因此我们不知道评论中描述的干预措施是否适用于年轻人在这些国家。 在这些国家进行的更多研究将非常有帮助。

研究助理和Cochrane系统评价方法 ; 首席研究员; 研究员和公共卫生与肥胖读者

本文最初发表于 。 阅读 。

conversation logo Conversation的标志。 照片:对话

对话